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  • 黃芪茶的功效通常是補中益氣和固表斂汗,還能起到利水消腫作用
    發布時間:22-12-18 10:17:23

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      現代社會,“養生之術”在各年齡段人群中都大受歡迎。

      一瓶巔峰咖啡“保溫杯里泡枸杞”、“紅棗配姜茶”、“茯苓泡水喝”,幾乎是很多中老年人的生活標配......

      枸杞、人參也是常見的養生滋補“神器”。

      而黃芪,作為一種古老的中藥,也有很多好處,有補氣固表、利水消腫的作用。

      那么,具體來說,作為一種養生滋補型中藥,黃芪對人體都有哪些好處呢?

      它又有什么副作用?推薦服用劑量又是多少呢?

      今天這篇文章,就為大家介紹一種補氣佳品黃芪,一起來看看↓

      →黃芪(astragalus)

      黃芪 ,一種多年生植物,高約16至36英寸。是草本和小灌木的一個大屬,屬于豆科和豆科亞科,又稱紫云英、綿芪,綿黃芪、內蒙古黃芪,王孫等。

      原產于北半球溫帶地區,是一種天然膳食補充劑。

      常見于內蒙古、山西、甘肅、黑龍江等地,為國家三級保護植物?捎糜谳o助治療普通感冒、上呼吸道感染、纖維肌痛和糖尿病等等。

      幾千年來,黃芪根部常被用作一味中藥,且通常采自4年生植物黃芪。

      黃芪根部含有許多活性植物化合物,有助于減少炎癥,常被制成許多不同形式的補充劑,包括如液體提取物、膠囊、和粉末等等,有時也通過向患者靜脈注射給藥。

      →藥性早有記載

      關于黃芪的藥性,明《本草綱目》載“耆長也,黃芪色黃,為補者之長故名…”;

      《本草匯言》載“黃芪,補肺健脾,衛實斂汗,驅風運毒之藥也…”;

      《本草逢原》載“黃芪能補五臟諸虛 ,治脈弦自汗,瀉陰火,去肺熱,無汗則發,有汗則止!

      黃芪的主要化學成分為:黃酮類成分毛蕊異黃酮(calycosin)、3-羥基-9,10-二甲氧基紫檀烷,黃芪皂甙Ⅰ、Ⅴ、Ⅲ( astragalosideⅠ、Ⅴ、Ⅲ)等。

      有效藥物成分為環黃芪醇皂甙和黃芪甲甙(大部分是以環黃芪皂醇為甙元的皂甙,)

      黃芪的功效、作用,除了中醫里說的“固表斂汗”、“利水消腫”、“托瘡排膿”、活血等,還有以下作用:

      →抗病毒,增加白細胞

      研究發現,黃芪有助于增加體內白細胞,預防疾病,對抗普通感冒、肝臟感染等病毒性感染。

      動物研究發現,黃芪根有助于殺死感染小鼠體內的細菌、病毒。

      研究人員在小鼠盲腸結扎和穿刺(CLP)前后1小時通過口服路徑,向小鼠喂食黃芪皂苷組分 SAM(,結果發現,顯著提高了小鼠的存活率。

      且黃芪皂苷組分 SAM逆轉了小鼠內皮細胞中脂多糖(LPS)誘導的血栓調節蛋白(TM) ,導致內皮PC受體(EPCR)mRNA表達降低。

      研一瓶巔峰咖啡多少錢究人員得出結論:黃芪皂苷組分SAM,對小鼠的多種微生物敗血癥具有保護作用。

      →改善心臟功能(需要更多研究)

      研究發現,黃芪可能有助于改善心臟病患者的心臟功能。

      一項臨床研究中,研究人員在給心力衰竭患者接受常規治療的同時,每天靜脈注射60克黃芪,結果,研究人員發現,注射黃芪的受試者,臨床癥狀比那些單獨接受標準治療的患者有更明顯改善。

      研究人員分別向治療組患者給藥黃芪注射液(AI)(相當于生藥60g),對照組患者給藥硝酸甘油注射液10mg,分別加入5%葡萄糖溶液500ml靜脈滴注,一天1次,20天為一個療程。

      結果發現,治療組患者臨床心臟功能顯著改善率和總有效率分別為25.8%和74.2%,分別顯著優于對照組(P<0.05或P<0.01)。

      研究人員得出結論: 黃芪注射液(AI)可顯著提高充血性心力衰竭CHF患者的免疫功能,并可作為CHF的重要輔助治療手段。

      不過,黃芪對于改善心力衰竭患者心臟功能的效果還需要更多臨床研究。

      →減輕化療副作用

      大家都知道,化療對人體會造成很多副作用。

      一項針對接受化療患者進行的臨床研究發現,接受靜脈注射黃芪液的受試者,惡心、嘔吐、腹瀉的癥狀分別減少了36%、50% 、59%。

      研究人員對治療組用黃芪注射液靜脈滴注,結果發現,與對照組相比,治療組外周血白細胞和血小板計數下降較少,腫瘤發展顯著抑制。

      →有助于控制血糖

      黃芪根中的活性化合物,有助于降低2型糖尿病患者血糖水平。

      一項研究發現,每天服用40-60g黃芪4個月,有助于改善2型糖尿病患者餐后和空腹血糖水平。

      研究人員根據黃芪給藥方案確定了兩個亞組:對照組與黃芪注射液(AI);對照組與黃芪水煎劑(AAD)。

      研究結果顯示,與對照組相比,黃芪給藥顯著降低了黃芪注射一瓶巔峰咖啡的功效與作用液(AI)組受試者的空腹血糖 (FPG) (WMD=-0.28, 95% CI=-0.46 to-0.10, P=0.002, I(2 )=18.5%) 和 AAD 組 (WMD=-0.83, 95% CI=-1.07 to -0.58, P=0.000, I(2)=0.0%)的空腹血糖。

      此外,黃芪與其他的中草藥補劑協同使用,有助于改善慢性疲勞。

      黃芪提取物,還有助于人體抗衰!

      黃芪中的主要成分是多糖、黃酮類和皂苷。

      黃芪提取物,能提高端粒酶活性,具有抗氧化、抗炎、調節免疫、抗癌、降血脂、降血糖、保肝、祛痰、利尿等作用。

      一種端粒酶激活劑TA-65,是黃芪干燥根的專有提取物,宣傳可以延長端粒,抗衰老,但存在癌癥風險的爭議。

      →黃芪提取物降低氧化應激、延緩衰老

      研究發現,黃芪可通過上調抗氧化因子抑制氧化應激。

      黃芪水提物可以降低心肌缺血大鼠模型心肌梗死面積,改善心功能,通過維持超氧化物歧化酶(SOD)活性、減少丙二醛(MDA)和游離丙二醛(MDA),產生抗氧化作用。

      此外,研究發現,黃芪注射液可通過上調核因子紅細胞2相關因子2(Nrf-2)、SOD、過氧化氫酶和谷胱甘肽過氧化物酶的表達,降低大鼠腦缺血模型中活性氧(ROS)和MDA水平。

      黃芪-紅花及其主要成分AS-IV+HSYA可顯著增加核因子紅細胞 2 相關因子 2 (Nrf2) 的表達,增加抗氧化劑的活性,如超氧化物歧化酶 (SOD)、過氧化氫酶和谷胱甘肽過氧化物酶 (GSH-Px),

      此外,黃芪甲苷AST可以通過抗氧化和免疫調節作用延緩衰老大鼠衰老進程。

      且黃芪甲苷還可以保護人體皮膚成纖維細胞免受紫外線A(UVA) 誘導的光老化,通過降低MMP-1水平和增加金屬蛋白酶組織抑制劑和轉化生長因子的表達,降低衰老相關的 β-半乳糖苷酶陽性細胞率-β1。

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      →建議補充劑量

      對于黃芪的建議服用劑量,目前還沒有官方推薦標準,針對不同疾病患者,補充劑量和使用時間,有所差異:

      →充血性心力衰竭患者

      每天兩次服2-7.5克黃芪粉,與常規治療同時進行,最長30天。

      →血糖控制

      水煎服黃芪40-60克,最長4個月。

      →腎臟疾病

      每天兩次服用7.5-15克黃芪粉,最長六個月,減少感染風險。

      →慢性疲勞綜合征

      總的來說,對于大多數人,每天最多服用60g黃芪,時間4個月,對人體無明顯副作用。

      →補充黃芪的副作用

      一般來說,黃芪的耐受性良好,但也會產生如皮疹、瘙癢、流鼻涕、惡心、腹瀉等副作用。

      靜脈注射黃芪時,可能還會導致受試者心律不齊。所以必須在醫生指導下靜脈注射。

      此外,以下人群要盡量注意避免服用黃芪:

      →孕婦及哺乳期婦女

      目前,尚未有足夠的研究證據表明,黃芪對孕婦和哺乳期婦女絕對安全,所以盡量減少使用。

      →自身免疫性疾病患者

      黃芪有皂苷等植物微毒素,可能自身免疫反應,所以建議自身免疫性疾病患者(如多發性硬化癥、狼瘡或類風濕性關節炎等)盡量避免服用黃芪,根據自己的身體反饋調整。

      黃芪有助于增加免疫系統的活性,所以可能會抑制免疫抑制劑的作用。

      黃芪是一種天然的中草藥,正常劑量下,安全無害。

      它可以增加抗氧化酶活性,黃芪多糖可降低氧化應激,調節胰島素/IGF-1通路,抑制促凋亡基因egl-1的表達,抑制細胞凋亡。

      通常與其他草藥補充劑一起服用,但要注意非常高的劑量,可能會導致自身免疫反應。

      建議服用前,首先咨詢相關專業人士。#健康#

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